Quando você associa o sexo a algo prazeroso, seu sistema dopaminérgico começa a ser ativado mesmo antes da relação sexual começar. Vale explicar que a dopamina é a substância química mais importante no cérebro feminino e liberada em nosso sistema antes, durante e depois do orgasmo.
Por exemplo, quando você sabe que terá relação após um encontro e fica pensando nisso ao longo do dia, seu corpo vai se preparando para o êxito desse acontecimento.
Assim, na hora do sexo, haverá muito mais dopamina para ser liberada, tornando o ato mais prazeroso.
No sexo, seu sistema de recompensa funciona?
Para que o sexo seja benéfico e usufruído em todos seus benefícios, é preciso que haja o que chamamos de “sistema de recompensa”. Que significa o seguinte: para termos libido e vontade de ir para cama com alguém, o sexo precisa ser satisfatório.
Como disse acima, antes de ter relação com alguém seu sistema dopaminérgico detecta que há expectativa e preparação para o sexo. Mas, se você vive algum tipo de frustração durante a atividade e não chega ao orgasmo, seu corpo não libera dopamina. Com isso, ele passa a associar o ato a algo negativo e que, por não proporcionar prazer, não deve ser mais feito. Consequentemente, a mulher vai perdendo a libido .
Ficar sem sexo faz mal?
Muita gente acha que sexo é apenas para ter prazer ou procriar, mas vai muito além disso. As mulheres carregam consigo todas as memórias celulares de sua vida, que ficam registradas em seu útero e canal vaginal.
Já foi comprovado cientificamente que cada vez que sentimos prazer ou mexemos de forma terapêutica na vagina partes do cérebro são acionadas, ligadas à autoestima, autoconfiança, coragem, criatividade, sensualidade, iniciativa, etc.
Assim, o sexo, quando bem feito e bem estimulado, permite o acesso a todas essas questões. Sem contar que a descarga adrenérgica que ocorre no momento do orgasmo traz alívio no humor, um descarrego de emoções e pode até auxiliar a diminuir a Tensão Pré-Menstrual (TPM).
A mulher que lida bem com sua sexualidade, se permitindo uma entrega total, começa a ativar essas conexões neurais que também a tornam mais segura de si e mais motivada a explorar os caminhos da vida. E quando digo sexo, também estou querendo dizer masturbação, ou seja, o sexo com você mesma.
Quando a mulher apresenta baixa libido, ou seja, quando não há vontade de fazer sexo (seja com o outro ou consigo mesma), ela perde também o estímulo que a motiva a buscar viver novas experiências, prejudicando sua vida como um todo.
3 dicas para ter orgasmo
Mas, então, como mudar essa situação e começar a ter orgasmos, para que seu corpo peça cada vez mais por sexo? Confira abaixo XX dicas que vão ajudá-la a reabilitar seu prazer.
Dica 1: masturbação consciente
Além da masturbação ser um ato de amor consiga mesma, ela também é imprescindível para que você comece a estimular seu corpo e descubra suas zonas erógenas. Você seu clitóris e sabe como gosta de ser estimulada nele: Conhece seu ponto G? Sabe quais são as partes do seu corpo de maior sensibilidade?
Reuni aqui as 6 dicas mais eficazes de masturbação feminina, para você começar a colocar em prática.
Dica 2: não faça sexo igual homem
A maioria das mulheres reproduz a forma masculina de chegar ao prazer, ou seja, de maneira mais rápida e agressiva. O problema é que o corpo e a fisiologia sexual do homem são completamente diferentes. Por isso, cerca de 80% das mulheres não consegue ter orgasmo.
Quando você realiza um sexo masculino, acaba gerando diversos problemas na sua sexualidade. Neste artigo eu digo quais bloqueios sexuais um sexo masculinizado traz e como reverter isso.
Dica 3: relaxe a vagina!
Nossa vagina guarda as memórias celulares de nossas experiências de vida ligadas à sexualidade, maternidade (seja nós como mães ou filhas) e identidade. Quando existe um acúmulo de registros neste órgão, o canal vaginal fica cheio de nódulos e tensões musculares, que podem causar, dentre outras coisas, dor durante a relação sexual.
