Toda mulher precisa trabalhar a Musculatura Vaginal, seja para prevenção ou tratamento de doenças e desconfortos sexuais, como: cólicas menstruais, ciclo desregulado, incontinência urinária, dor no sexo, dificuldade de chegar ao orgasmo, baixa libido, falta ou excesso de lubrificação vaginal, entre outros. 

A Musculatura do Assoalho Pélvico (MAP) é, de todos os músculos do corpo humano, a única em formato de rede. Ela é responsável por sustentar todos os órgãos abdominais, como útero, bexiga e reto. Nós percebemos a MAP quando “seguramos o xixi”, por exemplo. 

Por isso, é importante que a mulher melhore o tônus da sua MAP, deixando-a forte, porém não tensa. Assim, ela terá mais segurança e satisfação na cama, além de manter sua saúde íntima em dia.

O trabalho com Yoni Eggs já trabalha essa MAP por si só. No entanto, para que tenha bons resultados neste sentido, é importante saber seu tipo de Musculatura e usar o tamanho correto de pedra, para exercitar esta região. No teste abaixo, você descobrirá estas respostas.

TESTE

Este teste é dividido em duas partes diferentes. Escolha uma opção em cada pergunta. Anote suas respostas e depois confira o resultado.

1 – Ao terminar de urinar sempre sai mais um pouquinho de xixi ou fica pingando logo em seguida?

• A – Sim
• B – Não

2 – Quando urina, seu fluxo urinário é inconstante? Ou seja, às vezes o xixi sai forte, outras vezes fraco a ponto de você precisar fazer uma forcinha no final para sair toda urina?

• A – Sim
• B – Não

3 – Você tem ou já teve infecção de urina com constância? 

• A – Sim
• B – Não

4 – Você sente algum tipo de dor, ardência ou desconforto no início, durante ou após a relação sexual?

• A – Sim
• B – Não

5 – Você tem dificuldade de fazer exame ginecológico ou de ter penetração como um todo, sendo difícil ou mesmo impossível introduzir um instrumento médico ou até o pênis no canal vaginal? 

• A – Sim
• B – Não

6 – Você sente tanta dor no canal vaginal, durante ou após a relação sexual, a ponto de impedir uma relação sexual de qualidade ou mesmo ter episódios de sangramento? 

• A – Sim
• B – Não

7 – A sua vagina se fecha ou se contrai ao tentar introduzir algo nela, como brinquedos sexuais, pênis ou mesmo o dedo?

• A – Sim
• B – Não

RESULTADO  

As únicas respostas válidas são as que você escolheu a letra A. As outras, cuja opção era letra B, devem ser desconsideradas.

Pergunta 1 – A: 1 ponto (se marcou B, desconsiderar)

Pergunta 2 – A: 1 ponto (se marcou B, desconsiderar)

Pergunta 3 – A: 2 pontos (se marcou B, desconsiderar)

Pergunta 4 – A: 4 pontos (se marcou B, desconsiderar)

Pergunta 5 – A: 6 pontos (se marcou B, desconsiderar)

Pergunta 6 ou 7 – A – Alerta. Se respondeu “letra A” para ambas ou uma destas questões, você deve ignorar a soma anterior de seu resultado e ler a explicação de alerta abaixo.

Pontuação:

De 0 a 1 ponto – Você não possui tensão muscular e, portanto, pode fazer uso de qualquer tamanho de pedra: P, M ou G. .  

De 2 a 3 pontos – Você possui uma tensão muscular leve, facilmente reversível com a massagem perineal, ensinada no curso online, e com o próprio processo terapêutico da Yoni Egg. Você pode utilizar uma pedra de tamanho M ou G 

De 4 a 5 pontos – Você possui uma tensão muscular moderada. Por isso, deve realizar a massagem perineal, ensinada no curso online, para relaxar essa musculatura. Além disso, o próprio trabalho com as Yoni Eggs ajudará a reverter seu quadro. Você deve utilizar uma pedra de tamanho P ou M 

6 pontos ou mais  – Você possui uma tensão muscular grave. Portanto, deve realizar cuidados de relaxamento da musculatura, por meio da massagem perineal, ensinada no curso. Além disso, a própria terapia com Yoni Eggs ajudará a melhorar este quadro. A Yoni Egg indicada para seu caso é a de tamanho P.

* Caso tenha respondido uma das questões de alerta – Possivelmente, você tem dispareunia e/ou vaginismo. Essas disfunções sexuais femininas, também conhecidas como “transtorno da dor gênito pélvica/penetração”, se caracterizam pela contração involuntária da vagina, causando muita dor ou impedindo a penetração. Neste caso, você não pode usar a Yoni Egg dentro do canal vaginal, até que busque um tratamento especializado, com um fisioterapeuta ginecológico, para reversão do quadro. No entanto, neste caso, você pode e deve usar a Yoni Egg entre a vulva e a calcinha. Isto é uma parte fundamental do tratamento para estas disfunções, pois as pedras trabalharão as questões emocionais que vêm ocasionando este quadro, contribuindo para sua melhoria .

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