Ter um ciclo menstrual curto – de 21 a 25 dias – sugere que você é alguém que costuma aumentar sua agressividade e características masculinas para ser ouvida. Segundo a Medicina Chinesa, um ciclo curto tem relação com um excesso de energia Yang (masculina) na vida da mulher.
Você é alguém que produz mais testosterona (hormônio masculino) e aprendeu a se destacar agindo com mais autoritarismo e agressividade. Às vezes, pode parecer mais rude nas palavras e não tem muito tato para falar as verdades, podendo magoar as pessoas de seu convívio.
Um ciclo menstrual curto também aponta para mais energia Yang do Rim. Isso significa que você alimenta medos e inseguranças, pois no passado já passou por rejeição, ou algum tipo de luto muito cedo. Assim, assume uma postura mais ríspida e na defensiva, como uma arma de defesa. Foi a forma que encontrou de se adaptar ao seu meio, para evitar a dor.
Como calcular seu ciclo menstrual?
Primeiro, é importante esclarecer que quando falamos em ciclo menstrual, não estamos nos referindo à quantidade de dias que a mulher fica menstruada.
Seu ciclo menstrual é contado a partir do primeiro dia de menstruação até o primeiro dia da próxima menstruação. Portanto, se do primeiro dia da sua menstruação até o primeiro dia da próxima tem 30 dias, você pode dizer que o seu ciclo menstrual é de 30 dias.
No calendário menstrual gratuito que disponibilizo de presente para vocês, eu ensino a calcular seu ciclo e entendê-lo melhor. Para baixar essa ferramenta gratuita, basta clicar aqui.
E o que significa um ciclo longo?
O tempo normal de ciclo é cerca de 28 dias, mas varia muito, podendo ir até 33 dias. Não há problema do ciclo ser mais longo, desde que seja regulado. No entanto, se o seu ciclo dura menos de 25 dias, ele já é considerado curto.
Existe tempo ideal para a duração da menstruação?
A quantidade de dias que a mulher fica menstruada varia de pessoa para pessoa. Somos todas singulares e, por isso, não gosto de protocolo. Mas, o tempo mais ou menos ideal é um fluxo bom de 4,5 dias ou até 7. Neste caso, você precisa observar se a menstruação é regulada, se sofre algum problema menstrual (como cólicas fortes) e se o fluxo menstrual vem de forma adequada.
Como normalizar o ciclo menstrual?
Se você se identificou com os sinais de um ciclo curto, isso é um indicador de que seu corpo não está conseguindo fazer o trabalho de limpeza. Assim, você passa a reter muitas emoções negativas no útero e canal vaginal.
Afinal, são estes órgãos que guardam as memórias emocionais de todas as nossas experiências de vida. O sangue menstrual é a limpeza natural do nosso corpo, das memórias que acumulamos e nosso organismo tenta liberar.
Quando há muitos registros nocivos instalados no útero, o corpo não consegue atender essa demanda e o primeiro sinal que ele envia é justamente pela menstruação. Neste caso, o ciclo desregula ou fica mais curto, a mulher passa a ter muitas cólicas, dentre outras possibilidades.
Por isso, eu oriento que todas as minhas pacientes primeiro passem por alguma técnica de limpeza uterina. Afinal, enquanto uma mulher não limpa seu útero dessas memórias, não existirá espaço para que nenhuma reabilitação aconteça.
O método que costuma ser mais eficaz neste sentido é a Reconsagração do Ventre. Nesta vivência online, você ativa o corpo para se libertar do excesso de memórias celulares – que são as responsáveis por seus problemas físicos, amorosos e sexuais. Enquanto não colocar para fora tudo que está acumulado em si, você e seu ciclo continuarão adoecendo.
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Mulheres que usam anticoncepcionais não ciclam!
Quando a mulher faz uso de anticoncepcionais hormonais (pílula, Mirena, anel vaginal, etc.) ela não menstrua de verdade. O que isso significa? Por mais que haja uma descida de sangue todo mês, esta se dá por uma privação hormonal. Mas o seu corpo para de ciclar naturalmente, por conta do uso do anticoncepcional.
Também é importante esclarecer que a menstruação é a limpeza emocional do corpo. Todo mês, nosso corpo cicla no intuito de eliminar, por meio do sangue menstrual, parte das memórias nocivas que estão concentradas em seu útero e canal vaginal.
Os registros celulares de nossas experiências de vida ficam concentrados nestes órgãos. Quando essas memórias têm ligação com emoções nocivas, como dor, traição, decepção, etc. elas começam a fazer sinapses com nosso cérebro, primeiro alterando nossos comportamentos e emoções. Depois, criam problemas no amor e na cama. E, por último, se condensam em forma de doenças íntimas.
Portanto, uma mulher que não menstrua naturalmente, deixa seu útero ainda mais sobrecarregado. Neste caso, é fundamental que se submeta a alguma terapia de limpeza das memórias uterinas, para ajudar seu corpo a liberar esses registros. A mais eficaz delas é a Reconsagração do Ventre.
Calendário Menstrual e Lunar também ajuda a regularizar ciclo
Apesar da Reconsagração do Ventre ser a técnica mais eficaz em casos de problemas menstruais e a única capaz de limpar os registros negativos que acumulamos no útero e canal vaginal, existe uma outra ferramenta que funciona de forma paliativa nestes casos. Estou falando do Calendário Menstrual e Lunar, uma ferramenta milenar, que ajuda a mulher a acompanhar seu ciclo e regularizá-lo.
Neste artigo, eu expliquei detalhadamente como funciona o Calendário Menstrual e porque esta é a ferramenta mais poderosa de autoconhecimento e tomada de decisões.
Também disponibilizo gratuitamente o Calendário menstrual e Lunar, para que você possa colocá-lo em prática e testar sua eficácia.
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